30
Ago
15

Agopuntura per la qualità del sonno

InsomniaDalla pagina Facebook Studio AdelAsia https://www.facebook.com/studioadelasia

Agopuntura per la qualità del sonno, livelli di BDNF e immunosenescenza: uno studio controllato randomizzato

La scadente qualità del sonno nelle popolazioni anziane è associata ad alterazioni dannose fisiologiche e neuropsicologiche che comprendono prematuro invecchiamento immunitario e riduzione dei livelli di Brain Derived Neurotrophic Factor (BDNF).
In questo studio abbiamo valutato gli effetti dell’agopuntura sulla qualità del sonno, sofferenza psichica e invecchiamento del sistema immunitario nell’anziano, ed anche sui livelli di BDNF.

48 pazienti di un centro per anziani sono stati randomizzati in trattamento con agopuntura terapeutica e placebo in dieci sedute. Sono stati ottenuti punteggi riguardanti qualità del sonno, depressione e stress mediante l’indice della qualità del sonno di Pittsburgh (PSQI), il beck depression inventory (BDI II) e la scala di stress percepito (PSS), rispettivamente prima e dopo il trattamento. Sono inoltre state fenotipizzate le sottoclassi di linfociti comunemente associate a stress, disturbi del sonno e immunosenescenza mediante flow cytometry. I livelli plasmatici di BDNF sono stati valutati mediante ELISA.

L’agopuntura è risultata altamente efficace nel migliorare la qualità del sonno (-53.23%; p<0.01), la depressione (-48.41%; p<0.01) e lo stress (-25.46%; p<0.01). …

Zuppa C, Prado CH, Wieck A, Zaparte A, Barbosa A, Bauer ME. Acupuncture for sleep quality, BDNF levels and immunosenescence: A randomized controlled study.Neurosci Lett. 2015 Feb 5;587C:35-40. doi: 10.1016/j.neulet.2014.12.016. Epub 2014 Dec 12.

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